失眠,你知道吗?失眠的人是不是越来越多了?主要是人们现在认为失眠不是什么大问题，但他们不知道的是，失眠不仅影响很大，危害也很大，失眠会使人的精神状态坏到极点，长期失眠还会发胖，患上抑郁症等疾病。只要人们有压力或患有慢性失眠，他们的内分泌系统就会受到干扰，这就是为什么熬夜的人容易长痘痘的原因
只要人们有压力或患有慢性失眠，他们的内分泌系统就会受到干扰，这就是为什么熬夜的人容易长痘痘的原因。研究还发现，失眠患者的血管特别薄，容易出现供血不足，还会导致其他器官出现问题。会导致免疫系统衰退
沈医院的研究结果显示，如果连续3天以上睡眠不足，血压就会上升。当他晚上短时间失眠时，他的胰岛素分泌就会减少。如果一周以上睡眠不足，就会出现糖尿病前期的症状，进而变得肥胖。
沈教授说，严重失眠的患者更有可能患上胃肠道溃疡，因为调节胃肠道的蛋白质在睡眠时最为活跃。严重失眠的人患心脏病的风险也更高。
看完以上内容，主要目的是提醒大家一定要对失眠这种疾病重视起来，有不懂的话可以请教网上医生。失眠一直是困扰人们的一种严重的精神疾病。失眠患者不要紧张，心态一定要好，再去医院定期治疗。不要迷信民间偏方，它会耽误治疗。